TERAPİDER Mutlu Evliliklerin Sırlarını Açıkladı...

Hayatın olağan akışı içinde evliliklerde zamanla kadının da erkeğin de ihtiyaçları, istekleri, arzuları ve beklentileri değişip farklılaşabilir. Bu doğal değişim, eşler tarafından anlayışla karşılanıp kabullenilmez ve uyum sağlanamazsa aralarındaki iletişim bozulur; tartışmalar, kavgalar ve hatta aldatmalar yaşanabilir. Mutlu bir evliliğin temelinin ancak iyi bir iletişim ve hoşgörü ile atılabileceğini belirten Aile Terapileri ve Terapistleri Derneği (TERAPİDER) Genel Başkanı Uz. Dr. Taner CANATAR; “Erkekler hayata mantık penceresinden, kadınlar da duygu penceresinden bakarlar. Bu farklı bakış açıları, ilişkilerine de yansır. Genellikle kavgaların nedenleri beklentiler, ihtiyaçlar, istekler, ev sorumlulukları, çocuk yetiştirme, para, cinsellik, akrabalar, vb. olur ama gerçekte kavganın asıl nedeni, ‘sevildiğini ve değerli olduğunu hissetmemektir. Eşlerin birbirini dinlediği ve anladığı bir iletişimleri varsa, evlilikleri de sağlam temeller üzerine kurulmuştur. Bu sayede, yaşadıkları çatışmaları ve diğer sorunları etkili bir biçimde çözebilirler. Aksi takdirde boşanma oranları her geçen gün artmaya devam eder. Mutlu evliliklerin sırları herkese göre her topluma göre değişkenlik gösterebilir ancak dünyanın her yerinde tüm ilişkilere uyan bazı ‘iyi geçinme kuralları’ vardır. Örneğin koşulsuz sevgi, saygı, güven, ilgi, anlayış, takdir, sadakat ve cinsellik eşleri bir arada tutarak evliliği yürüten çok önemli unsurlardır. Bunlar sağlandığında evlilik; çocukluk yaralarının kanatıldığı bir arenaya değil, bu yaralara merhem olunabilen kutsal bir ilişkiye dönüşebilir” dedi.
Mutlu bir evliliğin şans değil; çaba, emek, sabır, özveri, uzlaşma, anlaşma ve önemsemenin bir ürünü olduğunu ifade eden Dr. CANATAR, çiftlere şu önerilerde bulundu;
1-Eşinize sözleriniz ve davranışlarınızla ‘SEVGİNİZİ AÇIKÇA GÖSTERİN’ çünkü evliliklerde yapılan en büyük hata bir süre sonra eşlerin birbirlerine sevgilerini ifade etmeyi ihmal etmeleridir.
2-Eşinizi beğendiğinizi, ona ‘DEĞER VERDİĞİNİZİ’ ve saygı duyduğunuzu gösterin. Yargılamadan dinleyin, onaylayın, takdir edin, asla başkalarıyla kıyaslamayın ve kesinlikle aşağılamayın.
3- Her insanın iyi ve kötü yanları, olumlu ve olumsuz özellikleri olabilir. Eşinizin de sizin gibi kusursuz olmadığının bilincinde olun ve onu ‘DEĞİŞTİRMEYE ÇALIŞMA’dan size olumsuz gelen özellikleri yerine olumlu gelenlere odaklanın.
4- Evliliğin en temel direklerinden birinin güven olduğunu daima hatırlayarak eşinizin güvenini sarsacak her türlü söz ve davranıştan kaçının, eşinize asla yalan söylemeyin ve ondan ‘SIR SAKLAMAYIN’.
5- Sinirlendiğinizde eşinizi kıracak herhangi bir söz sarf etmemek ya da ona zarar verecek bir davranışta bulunmamak için öfkenizi kontrol altında tutmaya çalışın, hata yaparsanız da olgunlukla kabul edin ve ‘ÖZÜR DİLEYİN’.
6- Evliliğin ve günlük yaşamın tüm yükünü eşinizin omuzlarına yüklemeyin, ortak yaşamın tüm sorumluluklarını ve yapılması gereken işleri adil bir biçimde ‘PAYLAŞIN’.
7- ‘BİRBİRİNİZE ÖZEL ZAMAN AYIRIN’, ortak zevkler yaratmaya ve birlikte hayatı daha fazla paylaşmaya gayret edin.
8- Eşinizin ve sizin sadece evliliğinize adanmış tek bir hayatınız olmadığını, kendinize ait de bir yaşamınız olduğunu unutmayın ve ‘KENDİNİZE ÖZEL YAŞAM ALANI YARATIN’.
9- Mutlu bir evlilik için huzurlu bir duygusal birlikteliğin yanı sıra, düzenli ve sağlıklı bir cinsel birlikteliğin de olması gerekir. Bu nedenle eşinizle romantizm ve erotizmin uyumunu yaşadığınız bir cinsel yaşamınızın olmasına özen gösterin ve ‘CİNSEL YAŞAMINIZI RENKLENDİRİN’.
10- Yolunda gitmeyen ve sizi mutsuz eden problemleri yok saymayın, çözemiyor ve üstesinden gelemiyorsanız ya da daha mutlu bir birliktelik istiyorsanız ‘EVLİLİK TERAPİSTİNE BAŞVURMAKTAN ÇEKİNMEYİN’.